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딸기 품종과 효능 알아보자 매향 설향 킹스베리 죽향 금실 베리스타 만년설

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by 건강지킴이:) 2021. 1. 15. 08:58

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겨울철 제철 과일인 딸기

 

마트에서 보면 종류가 생각보다 많은데요

 

딸기의 품종과 딸기의 특징 딸기의 효능까지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

<딸기 품종>

 

 

매향 : 수촐용 딸기로 단단하며 달콤함

 

설향 : 과즙이 풍부하고 부드러운 식감

 

킹스베리 : 손바닥만한 딸기로 과즙 많은 품종

 

죽향 : 담양에서 개발, 당도 높은 프리미엄 딸기

 

금실 : 금지옥엽 같은 딸기 라는 뜻으로 복숭아향

 

베리스타 : 과실이 단단하고 병충해에 강한 딸기

 

만년설 : 일명 "백딸기"로 겉과 속이 하얗고 당도 높음

 

비타베리 : 밝은 선홍색을 띠며 비타민 C함량이 높음

 

아리향 : 단단한 질감에 계란보다 큰 크기의 딸기

 

두리향 : 신맛이 적고 단맛이 강하며 과즙이 풍부

 

메리퀸 : 겨울의 여왕이라는 뜻으로 당도가 높음

 

미소향 : 당도는 낮지만 색이 선명하고 과즙이 많음

 

싼타 : 경북 봉화 산타마을 특산물로 과즙 풍부

 

 

 

 

 

 

 

 

<딸기 효능>

 

- 면역력향상 : 딸기는 사과의 10배가 넘는 비타민 C함유. 라이코펜 안토시아닌 성분이 바이러스 질환 예방 면역력 향상

 

- 피부미용

 

- 혈관건강 : 안토시아닌 성분이 쌓인 독소와 노폐물 배출 도움

 

- 시력 개선 : 안토시아닌 성분이 눈질환 예방 도움. 시력기능 개선

 

- 다이어트 : 풍부한 섬유질과 낮은 칼로리 

 

 

 

 

제철 과일 딸기 먹고 건강하세요!!!

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