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머리숱 없어도 괜찮아요! 탈모 가리는 방법

건강정보

by 건강지킴이:) 2025. 4. 3. 21:38

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요즘 거울을 볼 때마다


“어? 정수리가 좀 비어 보이네…”
“가르마 쪽이 점점 넓어지는 것 같아…”
이런 생각, 한 번쯤 해보셨죠?

저도 요즘 머리숱이 예전 같지 않아서
탈모를 자연스럽게 가릴 수 있는

방법들을 하나씩 찾아봤는데요.

 


오늘은 그 정보들!

여러분과 함께 알려드릴게요~

 

 1. 가르마 바꿔주기만 해도 인상이 달라져요

한쪽 가르마만 계속 유지하면
그 부분만 머리카락이 눌리고, 숱도 적어 보일 수 있어요.

 

✔️ 1~2주 간격으로 가르마 방향 바꿔주기
✔️ 지그재그 가르마, 5:5보다 6:4 스타일 추천
✔️ 정수리 쪽은 살짝 띄워주는 게 포인트!

 

가르마만 잘 바꿔줘도 훨씬 머리숱이 많아 보인답니다.

 

 

 2. 볼륨 살려주는 드라이, 정말 중요해요!

탈모는 두피가 드러나는 것 때문에 더 티가 나는데요,
머리에 볼륨만 잘 줘도 시선이 분산돼요!

  • 머리를 말릴 때 정수리 쪽을 손으로 들어 올리면서 말리기
  • 뜨거운 바람으로 모양 잡고, 찬바람으로 고정
  • 롤 브러시나 뿌리 볼륨 집게 활용하면 더 확실해요

 

 

 3. 헤어커버 제품 활용해 보기

요즘은 정수리 가림용 제품도 다양하게 나와 있어요.

  • 헤어 섀도우: 빈 부분에 살짝 톡톡 두드려 색 메꿔주는 방식
  • 헤어파우더/비비: 자연스러운 두피 톤 보정 가능
  • 헤어볼륨스프레이: 뿌리부터 살려줘서 풍성한 느낌 연출
  • 흑채 스프레이: 머리카락처럼 착색돼서 정수리 탈모에 효과적

단, 물에 젖거나 땀이 많이 나는 날엔 주의가 필요해요!

 

 

 

 

 

 4. 머리 스타일을 탈모에 맞게 바꿔보세요

✔️ 남성

  • 너무 짧은 스포츠머리보다는 앞머리가 살짝 내려오는 스타일
  • 가르마펌, 리프컷처럼 볼륨감 있는 스타일이 좋아요

✔️ 여성

  • 가르마 없는 뱅 스타일, 볼륨 있는 레이어드 컷 추천
  • 너무 얇게 묶는 머리는 피하고, 자연스럽게 풀거나 묶어주는 게 좋아요

 

 

 

 

 

 5. 모자나 헤어밴드도 센스 있게 활용해요

탈모가 신경 쓰일 땐
모자나 헤어밴드, 스카프로 자연스럽게 커버할 수 있어요.

  • 캡 모자, 버킷햇은 외출 시 유용
  • 헤어밴드는 여성분들께 특히 좋고, 볼륨감도 살릴 수 있어요
  • 단, 두피가 숨 쉴 시간도 필요하니 실내에서는 벗어주는 게 좋아요

 

 

탈모가 완전히 없어지지 않더라도,
자연스럽게 가리고 자신감 있게

생활할 수 있는 방법은 생각보다 많아요.

오늘 알려드린 팁들 정리해볼게요

 

 

1.가르마 바꿔주기
2. 드라이로 뿌리 볼륨 살리기
3.헤어커버 제품 활용하기
4.얼굴형·탈모 형태에 맞는 헤어스타일
5. 모자, 밴드 등으로 센스 있게 커버

 

 

조금만 신경 써도 인상이 훨씬 달라질 수 있어요 :)


여러분만의 탈모 커버 꿀팁 있으시면

댓글로 공유도 부탁드려요! :)

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