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요즘 미백, 항산화, 해독 등에 관심 있는 분들 사이에서글루타치온이 빠질 수 없는 영양제로 자리 잡았죠.하지만 막상 구매하려고 하면“어떤 제품이 좋은지” 헷갈리는 분들이 정말 많아요. 글루타치온은 단순히 이름만 보고 사면 효과를 기대하기 어렵습니다.오늘은 글루타치온 제품을 선택할 때꼭 확인해야 할 기준들을 알려드릴게요. 글루타치온이란? 글루타치온(Glutathione)은간, 피부, 면역, 노화에 관련된 항산화 물질이에요.몸에서 스스로 만들어내기도하지만 나이가 들수록 생성량이 줄어들고스트레스, 음주, 환경 독소 등으로 빠르게 소모되기 때문에 외부 보충이 필요해요. 글루타치온 고를 때 5가지 기준 1. 형태는 '리포솜' 또는 '환원형(RG)'인지 글루타치온은 경구 섭취 시 흡수율이 낮은 성분이에요...

건강정보 2025. 4. 19. 18:58